6 Tips Mudah Merawat Payudara Sehat dan Indah

Tips merawat payudara indah dengan hanya mengikuti beberapa langkah berikut ini :

1. Pada saat beraktivitas selalu kenakan bra untuk menjaga keindahan bentuk payudaramu. Pilihlah ukuran bra yang sesuai agar dapat menopang payudara dengan baik.
2.  Oleskan minyak atau cream khusus untuk payudara untuk menjaga kelembabannya diiringi dengan pijatan yang ringan dan lembut.
3. Selalu mengkonsumsi sayuran untuk menjaga kesehatan payudaramu dari dalam tubuh.
4. Bersihkan secara rutin daerah seputar puting susu dengan kapas yang dibasahi air hangat.
5. Lakukan senam ringan dengan fokus untuk memperkuat otot dada.
6. Sebelum tidur, lepaskan bra untuk membuat payudara dapat bernapas dan bergerak bebas.